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Fundación Soberanamente


Las múltiples inteligencias
En el año 1993, el Dr. Howard Gardner propuso su teoría de las Inteligencias Múltiples. Él decía que la inteligencia no era algo innato y...
Lic. Margarita Rodríguez Suárez
14 dic 20125 Min. de lectura


¿Cómo reconocer a la depresión?
De acuerdo al DSM IV (Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales), existen ciertos criterios que se deben tener en...
Lic. Margarita Rodríguez Suárez
19 nov 20123 Min. de lectura


La rueda de las emociones de R. Plutchik
«Lo que realmente importa para el éxito, la felicidad y una vida larga de logros es la inteligencia emocional.» Daniel Goleman El término...
Lic. Margarita Rodríguez Suárez
19 sept 20124 Min. de lectura


De la ansiedad al estrés
La ANSIEDAD es una emoción psicobiológica básica adaptativa, que la compartimos con los animales, cuya función es la de avisarnos de los...
Lic. Margarita Rodríguez Suárez
16 sept 20122 Min. de lectura


Sobre algunos pensamientos…
Muchas veces tenemos algunas ideas o pensamientos que en vez de traernos bienestar, nos traen malestar, nos llenan de ansiedad y hasta...
Lic. Margarita Rodríguez Suárez
12 sept 20122 Min. de lectura


El semáforo de los pensamientos
Desde hace unos años que venimos escuchando que tenemos que prestar atención a nuestros pensamientos. Un día leí que teníamos unos 90.000...
Lic. Margarita Rodríguez Suárez
20 ago 20126 Min. de lectura


Qué es el Efecto Stroop?
Diga el color de estas palabras lo más rápidamente que pueda: Ahora otra vez, diga el color de las palabras lo más rápidamente que pueda....
Lic. Margarita Rodríguez Suárez
17 may 20122 Min. de lectura


Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH)
¿Qué es el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH)? Es un sindrome conductual con base neurobiológica y componente...
Lic. Margarita Rodríguez Suárez
28 abr 20123 Min. de lectura


Sindrome de Diógenes
En el año 1975 fue bautizado como Sindrome de Diógenes a un extraño patrón de conducta que se venía observando, por lo general en...
Lic. Margarita Rodríguez Suárez
19 abr 20122 Min. de lectura


Qué es la disonancia cognitiva?
La disonancia cognitiva es un estado de tensión y ansiedad que se produce cuando alguna decisión, una creencia o un comportamiento propio...
Lic. Margarita Rodríguez Suárez
25 mar 20124 Min. de lectura


Cuánto tarda formarse un hábito?
Las investigaciones revelan una relación entre la práctica y la curva de automaticidad. Digamos que quiere crear un nuevo hábito, si se...
Lic. Margarita Rodríguez Suárez
19 mar 20123 Min. de lectura


Estados de ánimo
«El ESTADO DE ÁNIMO es una emoción sostenida y persistente, experimentada y expresada de forma subjetiva por el paciente y observada por...
Lic. Margarita Rodríguez Suárez
9 mar 20121 Min. de lectura


Cleptomanía
La Cleptomanía es un trastorno en el cual la persona no puede controlar el impulso a robar objetos, algunos pueden ser de mayor valor...
Lic. Margarita Rodríguez Suárez
24 feb 20122 Min. de lectura


Trastorno de Estrés Postraumático
Un acontecimiento trágico o de intenso temor como por ejemplo un terremoto, una inundación, un accidente aéreo o ferroviario, un choque...
Lic. Margarita Rodríguez Suárez
23 feb 20123 Min. de lectura


Sobre el enojo, la ira y las emociones violentas
La actualidad, a través de los medios de comunicación, nos dan cuenta de hechos considerados delito en los que interviene la ira de la...
Lic. Margarita Rodríguez Suárez
3 ene 20126 Min. de lectura


Sobre Psicología Cognitiva
Entrevista al Dr. Eduardo Keegan Eduardo Keegan es Doctor en Psicología, Profesor Titular de Psicoterapias y Director del Posgrado en...
Lic. Margarita Rodríguez Suárez
21 dic 20115 Min. de lectura


Cuando el miedo se extiende a lo social
Leamos un testimonio: “Mi problema es relacionarme con la gente en determinadas situaciones, lo que me pasa es que cuando estoy en una...
Lic. Margarita Rodríguez Suárez
8 dic 20115 Min. de lectura


¿Cómo estamos pensando?
¿Podemos enfermar a través de los pensamientos? Veamos primero qué es una DISTORSIÓN COGNITIVA. Hemos visto en un artículo anterior que...
Lic. Margarita Rodríguez Suárez
4 dic 20116 Min. de lectura


Hipocondría
Cómo saber si somos hipocondríacos? La hipocondría es la preocupación excesiva por la propia salud y que se basa en interpretaciones...
Lic. Margarita Rodríguez Suárez
23 nov 20113 Min. de lectura


El pensamiento: SESGOS COGNITIVOS II
Hemos visto en el artículo anterior los SESGOS COGNITIVOS que se pueden producir principalmente en investigaciones y en la formación de...
Lic. Margarita Rodríguez Suárez
7 nov 20113 Min. de lectura
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