REMANDO EN DULCE DE LECHE  – RESILIENCIA Y AFRONTAMIENTO ESTOICO  de Margarita Rodríguez Suárez (2023)

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En Remando en dulce de leche podemos encontrar recursos y técnicas para enfrentar momentos adversos y para superar limitaciones Con aportes de la filosofía estoica y de la psicología cognitivo – conductual, la autora invita a un viaje a través de aguas densas con estilo estoico: realista pero con optimismo y esperanza para el desarrollo de la propia resiliencia. DISPONIBLE TAMBIÉN EN VERSIÓN DIGITAL

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MIS PENSAMIENTOS NEGATIVOS ¿QUÉ HAGO CON ELLOS?

de Margarita Rodríguez Suárez y Pablo Cazau (2023)

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Es la pregunta que muchas veces nos hacemos y no sabemos cómo responder.

En este pequeño libro los autores aportan algo más sobre nuestro funcionamiento mental, cuáles son los pensamientos negativos y algunas técnicas para poder manejarnos mejor con ellos y que no afecten nuestro bienestar psicofísico. DISPONIBLE TAMBIÉN EN VERSIÓN DIGITAL

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FORTALECIDOS – De vínculos resilientes

Margarita Rodríguez Suárez y Pablo Cazau (2018)

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La presente obra está dedicada a la resiliencia, esa capacidad que todos poseemos y que podemos desarrollar, y que nos permite enfrentar exitosamente el estrés, la depresión, la ansiedad o los pensamientos negativos que obstaculizan la adecuada resolución de situaciones críticas, saliendo de esta manera fortalecidos.

Algunas de estas situaciones críticas son individuales, como las crisis vitales, mientras que otras son vinculares o grupales, donde la crisis es un problema que deben resolver conjuntamente una pareja o un grupo de amigos por tratarse de un problema en común.

Finalmente, con esta obra acercamos a nuestros lectores una de las herramientas más eficaces para el desarrollo de la resiliencia: la meditación, incluyendo algunos ejercicios que pueden contribuir al trabajo individual, de pareja o de grupos. DISPONIBLE TAMBIÉN EN VERSIÓN DIGITAL

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LIBROS PUBLICADOS DEL LIC. PABLO CAZAU 

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1) “Introducción a la investigación en ciencias sociales” (Buenos Aires, Rundinuskín, 1991). Agotado.

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2) “Diccionario de Teoría General de los Sistemas” Editorial Académica Española, 2012. Disponible en Amazon.com y en eae-publishing.com. Recomendado para físicos, químicos, biólogos e ingenieros. También sirve como regalo extravagante.

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3) “Historias para una noche de tormenta y otros cuentos” (Buenos Aires, Dunken, 2015). Tenés varias formas de adquirirlo: 1) Librería Dunken. Ayacucho 357 (CABA). Lunes a viernes de 9 a 18 horas. 2) En dunken.com.ar. Hacer clic en “Librería on line” y luego escribir el título del libro en el buscador. 3) Convenir con el autor mediante mensaje privado de Facebook. En este caso el precio se reduce a la mitad. 4) Librería de Rivadavia 8267 (CABA). Lunes a viernes 10-13 y 16-19 horas.

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4) “Diccionario de psicología social pichoniana” (Buenos Aires, edición del autor, 2016). Un clásico imprescindible para estudiantes, profesionales, docentes e investigadores de la psicología social de Enrique Pichon Rivière.

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5) "Freud y Lacan desde cero" (Buenos Aires, edición del autor, 2018).

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FLORES DE PLÁSTICO EN UN FRASCO DE MAYONESA- El Reencuentro- Sobre Resiliencia» Margarita Rodríguez Suárez (2016).

 

“Flores de plástico en un frasco de mayonesa” es la imagen metafórica que nos muestra que ha habido una adversidad, pero una fuerza interior surge para levantarnos y renacer, haciendo lo mejor con lo que ha quedado.

Está dirigido a todas aquellas personas que han atravesado momentos difíciles y han sabido salir adelante aún sin conocer el concepto de “resiliencia”, con el objeto de que sigan aumentando esta capacidad que poseen. También para aquellas personas que están atravesando en estos momentos alguna situación adversa y a todos aquellos que vean en estas palabras un estímulo para su crecimiento personal. DISPONIBLE TAMBIÉN EN VERSIÓN DIGITAL